할딧하우스

청소년의 카페인 과다섭취가 증가하고 있는 현상은 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 이 글에서는 청소년의 카페인 섭취 현황과 관련된 위험 요소를 살펴보겠습니다. 목차 청소년 카페인 섭취 현황 고카페인 음료 섭취 증가 추세 청소년의 카페인 하루 권장량 카페인 과다섭취의 부작용 정신적 부작용: 불면증과 우울증 신체적 부작용: 심박수와 혈압 상승 대처 방안 및 예방 조치 카페인 섭취 ..